6. 고등어 요리 비린내 잡는법

2019. 5. 14. 17:28식이요법

1. 고등어 구이

  - 식초와 콩기름을 1:1로 섞어서 고등어 앞뒤로 바른다

  - 등부터 굽는다.

 

2. 조림시에는 된장 1스픈 소주 2스픈, 간장조금 넣고 김치를 먼저 볶다가 합쳐서 조린다.