1. 뇌혈관 질환 예방
2019. 5. 14. 16:23ㆍ식이요법
1. 마늘을 찜통에 쪄주세요.
2. 찐 마늘을 다져서 꿀에 3일간 실온보관하세요. 이 때 마늘 : 꿀 = 3 : 1 입니다.
3. 이어서 7일간 냉장보관 및 발효한 다음 공복에 매일 1스픈씩 복용하면 뇌혈관 질환에 좋다고 합니다.
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